Kostenloser Download von Torrent-Büchern Yin

Criar um Site Grátis Fantástico
Kostenloser Download von Torrent-Büchern Yin

Yin Yoga des Herzens von Tanja Seehofer, Doris Iding

Kostenloser Download von Torrent-Büchern Yin Yoga  des Herzens Tanja Seehofer, Doris Iding auf Deutsch

Download Yin Yoga  des Herzens PDF


Produktdetails

  • Yin Yoga des Herzens
  • Tanja Seehofer, Doris Iding
  • Seitenzahl: 144
  • Sprache: Deutsch
  • Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
  • ISBN: 9783864100680
  • Verlag: Windpferd
  • Erscheinungsdatum: 2014

Download



Kostenloser Download von Torrent-Büchern Yin Yoga des Herzens Tanja Seehofer, Doris Iding auf Deutsch

Overview

Yin Yoga des Herzens ermöglicht auf einzigartige Weise die Harmonisierung Ihres Chi-Flusses und unterstützt mit einer besonderen Übungssequenz den Rücken. Bei diesem im Trend liegenden Yogastil werden die Faszien und das tiefer liegende Bindegewebe angeregt, indem die einzelnen Asanas lange und ohne Muskelanspannung gehalten werden. All dies führt zu mehr Beweglichkeit der Wirbelsäule. Die fein abgestimmte Verbindung von Asanas, Meditationen, Aspekten des Yogasutra und wichtigen Erkenntnissen aus der modernen Gehirnforschung vervollkommnet die eigene Yoga- und Meditationspraxis.